プロフェッショナルなインストラクター養成のために、優れたセミナー企画、サポートを行っています。
ピラティスはドイツ人ジョセフ・ピラティス氏によって考案され、第1次世界大戦中、リハビリテーションとコンディショニングを目的に開発されました。
身体の内側に意識を集中させ、全身をバランスよく動かしながら、身体の筋肉を鍛えゆがみのない柔軟性のあるしなやかな身体を目指します。
フィットネス・エクササイズ産業が成熟している現在、体幹部を安定させるというコアトレーニングこそが、身体の発展と改善のための基盤となることが認識されつつあります。
FTPピラティスはジョセフ・ピラティス氏の伝統を引き継ぎながら約80年かけて進化してきたエクササイズの数々を提供します。
FTPは公認のトレーニング団体であり、ザ・ピラティス・メソッド・アライアンスR（The Pilates Method AllianceR）（PMA）の活動的な会員です。
PMAは、ジョセフHとクララ・ピラティス（Joseph H. and Clara Pilates）の教えのために設けられている国際的な非営利専門団体です。
PMAの任務は、ピラティスの専門家のために認証制度及び継続的な教育基準を設置することです。
FTPについて
1991年にイギリス・ロンドンで開発されたフィットネス教育組織。Phil Arney、Hugu Sackwildを始めとするヨーロッパでもトップクラスのプレゼンターを擁し、フィットネス関連に携わるあらゆるカテゴリーのエキスパートを育成することを主目的として結成されました。すべてのコースは、最高の効率と実践性をコンセプトに構成されています。
FTPとは…PMA（ピラティス・メソッド・アライアランス）加盟し、認められた国際認定団体です。
イギリスを拠点とするFTPが認可する日本のトレーニングセンターです。
2000年よりピラティスを中心にFTPプログラムの提供を始め、ピラティスにおいては現在までに約1,000名以上のインストラクターを養成しています。
ピラティス以外にもFTPがもつヨガ、パーソナルトレーナー、バレトン、BOSUバランスなどフィットネスに関わるさまざまなプログラムの提供が可能です。
FTP JAPANのホームページはこちら
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初級者向けピラティスに基づいたエクササイズの基本技術、指導方法を修得します。内容は、ピラティスの歴史、ピラティスの法則、姿勢分析、ピラティス用語、ベーシックマットピラティスエクササイズ、他です。
| 受講資格 | 特になし どなたでも参加可能 |
|---|---|
| 講習時間 | 36時間（基本構成 6時間 ※6日間） |
| 講習費用 | 181,500円（税込み） |
| 参考DVD | 6,600円（税込み） |
ベーシックコースから更にプログレッションした知識と技術を修得します。内容的には、ピラティスインストラクターとしての誠意と責任、身体力学、アライメントとマットピラティスファンダメンタルクラス、ピラティス呼吸テクニック、トラディショナルアドバンスマットピラティス、他です。
| 受講資格 | FTPベーシックマットピラティス資格保持者 |
|---|---|
| 講習時間 | 30時間（基本構成 6時間 ※5日間） |
| 講習費用 | 165,000円（税込み） |
| 参考DVD | 7,700円（税込み） |
FTPピラティスコースディレクターであるメアリー・ジェーン・ジョンソンにより考案4日間に渡るコースは、妊娠中や産後の女性への指導に特化したプログラムです。
妊娠している女性や母親になった女性の姿勢改善、コアの筋群を再度起動するエクササイズについて学んでいくことに重点が置かれています。
また、このコースには米産科婦人科学会による最新のリサーチにより、妊娠中の女性に対する考慮事項、禁忌などに関する内容を含みインストラクターは妊娠しているクライアントや帝王切開後、授乳期間中などのクライアントにも 特化したマットピラティスのエクササイズ指導法等も学んでいきます。
| 受講資格 | FTPピラティスに限定せず、マットピラティスインストラクター資格保持者 （ただし30時間以上履修・最終試験があるものに限る） |
|---|---|
| 講習時間 | 24時間（基本構成 6時間 ※4日間） |
| 講習費用 | 132,000円（税込み） |
| 参考DVD | 6,600円（税込み） |
FTPライセンスは1年ごとに更新手続きが必要です。
継続教育の目的として、ライセンス保持者が知識、指導法などを常にか発展させてゆくことにより、よりよい充実したトレーニングの実施・指導が行なえるように能力レベルの維持向上を図ってゆくことにあります。
| 講習時間 | 9:30～13:00 4時間 |
|---|---|
| 参加費 | 11,000円（税込み） |
| 持参物 | FTPピラティステキスト、FTP認定カード、運動できる服装、筆記用具 |
フィットネスプロジェクトAはFTPJAPANより認可された、ピラティスインストラクター公認アカデミーです。
広島をはじめとして等広いエリアでの認定事業を展開しています。