Fitness Project A とは

フィットネスプロジェクトAは、フィットネスにおけるクリエイターを目指しています。
健康を願う一人ひとりを大切にするため、ピラティス・水中運動・ストレッチ・トータルコンディショニングなどパーソナルから少人数のレッスンを提供いたします。
新しい視点でのフィジカルプログラム、トータルコンディショニングプログラムを提案し、プロフェッショナルなインストラクター育成のために優れたセミナーを企画なども行っております。

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受付状況 セミナーID 配信日時 テーマ 講師
受付中 ftpp-10-250309 2025/03/09 09:00 【3月9日朝!開催】ウォールピラティスFTPピラティス・オンライン・ブラッシュアップ(認定更新)セミナー FTPピラティス・アドバンス・マスタートレーナー 天方さゆみ
受付中 ftpp-10-250209 2025/02/09 09:00 【2月9日朝!開催】機能的ピラティスFTPピラティス・オンライン・ブラッシュアップ(認定更新)セミナー FTPピラティス・アドバンス・マスタートレーナー 天方さゆみ
受付中 ftpp-10-250119 2025/01/19 09:00 【1月19日朝!開催】機能的ピラティスFTPピラティス・オンライン・ブラッシュアップ(認定更新)セミナー FTPピラティス・アドバンス・マスタートレーナー 天方さゆみ
受付中 ftpp-10-241215 2024/12/15 09:00 日程変更【12月15日→12月1日朝!開催】機能的ピラティスFTPピラティス・オンライン・ブラッシュアップ(認定更新)セミナー FTPピラティス・アドバンス・マスタートレーナー 天方さゆみ
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Instructorインストラクターについて

フィットネスプロジェクトA  天方 さゆみ

スイミング、アクアエクササイズ、ウエイトトレーニング指導から現在はピラティスやヨガ、ウォーキングからパーソナルトレーニングまで幅広く指導中。
また、一般向けコンディショニング、鍼灸学、柔道整復師理論による機能改善プログラムから高齢者ADL改善の転倒予防エクササズ指導も専門としています。
指導者育成に情熱をそそぎ、東京、大阪でも活動を行っています。

指導者育成コースのご案内

フィットネスプロジェクトAはFTPJAPANより認可された、ピラティスインストラクター公認アカデミーです。
広島をはじめとして等広いエリアでの認定事業を展開しています。

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一般向けクラスのご案内

姿勢のとり方、呼吸法、動きやすさを導く動き方・・・少人数で深く、詳しいレクチャ・エクササイズを受けていただくことができます。
初心者歓迎!基礎から楽しんで頂けるクラスです 。
身体を動かしてみたい。姿勢を整えたい…あなたの理想を共に目指します。

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