Fitness Project A とは

フィットネスプロジェクトAは、フィットネスにおけるクリエイターを目指しています。
健康を願う一人ひとりを大切にするため、ピラティス・水中運動・ストレッチ・トータルコンディショニングなどパーソナルから少人数のレッスンを提供いたします。
新しい視点でのフィジカルプログラム、トータルコンディショニングプログラムを提案し、プロフェッショナルなインストラクター育成のために優れたセミナーを企画なども行っております。

オンラインセミナー開催中!!

自宅でリラックスした環境でZoomなどのライブ配信によるセミナーが受講できます。

[お申し込み受付中]のオンラインセミナー

受付状況 セミナーID 配信日時 テーマ 講師
受付中 BJ-30-10 2021/10/02 00:00 10月実施バレトン@スタンディングフロー・オンライン養成コース バレトンマスタートレーナー 大滝智子
受付中 FTPM-10-10 2021/10/01 19:00 10月FTPマタニティピラティスインストラクター養成コース(オンライン) FTPピラティス・アドバンスマスタートレーナー 天方さゆみ
受付中 FTPP-10-9 2021/09/11 00:00 【9月11日/18日朝!開催】FTPピラティス・オンライン・ブラッシュアップ(認定更新)セミナー FTPピラティス・アドバンスマスタートレーナー 天方さゆみ
受付中 FTPB-10-8 2021/08/21 13:00 【8月21日/22日午後!開催】FTPピラティス・オンライン・ブラッシュアップ(認定更新)セミナー FTPピラティス・アドバンスマスタートレーナー 天方さゆみ
受付中 FTPB-20-11 2021/11/04 00:00 11月FTPベーシックピラティス認定(一部対面講習) FTPピラティス・アドバンスマスタートレーナー 天方さゆみ
受付中 FTPB-20-9 2021/09/01 00:00 9月FTPベーシックピラティス認定(一部対面講習) FTPピラティス・アドバンスマスタートレーナー 天方さゆみ

Newsお知らせ

Instructorインストラクターについて

フィットネスプロジェクトA  天方 さゆみ

スイミング、アクアエクササイズ、ウエイトトレーニング指導から現在はピラティスやヨガ、ウォーキングからパーソナルトレーニングまで幅広く指導中。
また、一般向けコンディショニング、鍼灸学、柔道整復師理論による機能改善プログラムから高齢者ADL改善の転倒予防エクササズ指導も専門としています。
指導者育成に情熱をそそぎ、東京、大阪でも活動を行っています。

指導者育成コースのご案内

フィットネスプロジェクトAはFTPJAPANより認可された、ピラティスインストラクター公認アカデミーです。
広島をはじめとして等広いエリアでの認定事業を展開しています。

指導者育成コースのご案内

一般向けクラスのご案内

姿勢のとり方、呼吸法、動きやすさを導く動き方・・・少人数で深く、詳しいレクチャ・エクササイズを受けていただくことができます。
初心者歓迎!基礎から楽しんで頂けるクラスです 。
身体を動かしてみたい。姿勢を整えたい…あなたの理想を共に目指します。

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