日本フィットネス協会 新ガイドライン レジスタンストレーニング・ストレッチング

日 程:2019年7月27日(土)・28日(日)

会 場:広島市内スポーツ施設(予定)

講 師:久保田吉浩先生・天方さゆみ

 

7月27日(土)

JAFA 新ガイドラインの紹介

12:00~12:30  JAFA資格認定説明会(認定復帰を含む)

13:00~14:30 REBI(レジスタンストレーニング) 久保田吉浩先生

15:00~16:30 SEBI (ストレッチング)天方さゆみ

★JAFA資格認定継続単位付与

★健康運動指導士・健康運動実践指導者資格継続単位付与

7月28日(日)

10:00~10:30  JAFA資格認定説明会(認定復帰を含む)

11:00~16:00 アクティブヨーガ・ブラッシュアップ4時間セミナー 休憩1時間含む

16:30~18:00 ファンクラス・エアロ

★JAFA資格認定説明会(認定復帰を含む)の実施

★JAFA資格認定継続単位付与

★健康運動指導士・健康運動実践指導者資格継続単位付与(申請中)

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