ピラティスマットエクササイズにフォーカスしたワークショップを開催します。
 
(PeakPilates®︎認定者の方は、単位継続研修として単位の取得も可能です。)
 
 
【日時/内容】
 
‪2019年11月15日(金)‬
 
①Powerful teaching tool: Touch
(重要な指導のツール:タッチテクニック)
 ‪9時15分〜12時15分‬ (3cec)
 
ピラティスでは、重要な指導のツールにタッチテクニックがあります。
・身体へ気付きをもたらすタッチ
・参加者が自信を持って動けるようにサポートのタッチ
・正しい動きを保つためのタッチ 
決して動きを強制するものではなく、いかに気付きを導いていくのかが重要となります。
 
また、タッチテクニックの種類や言葉の引き出しを指導者自身がどのように使っていくのかがとても大切です。このワークショップでは、様々なタッチテクニックと、それらを意図的かつ効率的に使う方法を学ぶことができます。
 
・タッチテクニックに自身がない方
・より効果的なタッチテクニックを確認したい方
一度、自身の指導を振り返り、明日からの指導のヒントに是非お役立てください。
 
②Pilates with Elastiband®︎の体験クラス(‪13時〜14時‬)
 
③Mat exercises that are taught as a progression
(マットプログレッション)
14時15分〜17時15分(3Cec)
 
複雑な構成の動きや、よりパワーハウスを必要とするエクササイズを指導する場合、ビルディングブロックやいくつかの段階を踏みながら理想の形に導く指導が大切です。
これはどのレベルのクラスであっても同じであり重要なことです。
このワークショップでは、優しい段階の構成の組み方を学び、一人一人の参加者に適切なビルディングブロックを確認します。
プログレッションをマスターすることは、無駄なく効率的に参加者のレベルアップが期待でき、同時に自身の指導力も向上します。
 
・クラスのレベルがずっと同じで悩んでいる方
・どのように伝えたら良いかヒントが欲しい方  など
この機会に自身のクラスを振り返り、今まで以上に楽しいピラティスクラスになる魔法をかけてみませんか?
 
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◉当日、Pilates with Elastiband®︎の体験クラスを開催します。(‪13時00分〜14時00分‬)
マットピラティスがより楽しく感じられるElastibandの魅力にも触れてみてください。
詳細はこちら
https://www.facebook.com/events/2384798101596818/
 
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 【会 場】 
 
広島グリーンアリーナ 武道場
http://www.sports.pref.hiroshima.jp/
 
【参加費】
 
①12,960円(税込)
※PeakPilates®︎cec申請が必要な方は
16,200円(税込) 
 
② 一般)
3,000円(税込) 
Elastiband認定者) 
2,000円(税込) 
 
③12,960円(税込)
※PeakPilates®︎cec申請が必要な方は
16,200円(税込)‬‬
 
 
【対象者】
 
ピラティス認定取得者 
※認定団体は問いません
(Peak Pilates®︎認定者は、単位取得が可能です)
 
 
【定員】
 
各講座 16名 
(最低遂行人数 6名)
 
 
【講師】
 
Hugo Codaro(ヒューゴ・コダーロ)
 
PeakPilates®︎Level Ⅲ マスターインストラクター
PeakPilates®︎Eve Chair & Reformerマスターインストラクター
Sveltus社Elastiband®︎マスタートレーナー
一般社団法人プライマリーウォーキング指導者協会 指導員
SANTEPLUS社Flexcushionマスタートレーナー
 
 
【キャンセルについて】
 
開催11日前まで 全額返金
開催10日〜6日 受講料の50%
開催5日〜3日 受講料の80%
前日、当日 受講料全額
(返金の際、振込手数料はお客様のご負担とさせていただきます)
 
※ワークショップ、体験会の中止について
最低遂行人数に達しない場合、交通手段の事故・ストライキ・天災・病気などにより講師が担当できない場合、やむを得ずワークショップならびに体験会を中止させていただく場合があります。
その場合は、お支払いいただいた受講料の全額をお客様の指定口座に返金させていただきます。ただし、受講料振込にかかった手数料は返金致しかねます。予めご了承ください。
 
 
【持ち物】
 
筆記用具
マット
 
 
【その他】
 
※お申し込み,ご質問がある場合は下記までお願いいたします。
 
フィットネスプロジェクトA info@fitpro.biz
 

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