高齢化社会の進むなか近年、虚弱あるいは疾病から回復した方への運動に対する取り組みが推進されつつあります。

本セミナーでは特にがんサバイバーシップに注目し、その概要と運動指導者としての関わりと心構えをACSM(アメリカスポーツ医学会)における運動指導のガイドラインに沿って分かりやすく学びます。

 

*がんサバイバーとは…

「一度でもがんと診断されたことのある方」です。治療が効果をあげて良くなった人だけでなく、治療中の人も含まれます。 がんサバイバー・クラブ ホームページより

*ACSM(アメリカスポーツ医学会)とは…

ACSM(American College of Sports Medicine;アメリカスポーツ医学会)は、1954年以来世界90ヵ国以上で5万人以上の会員を有し、ヘルスフィットネスやスポーツ医学の資格を認定するなど、世界的に認知されている組織です。さまざまな機関や団体がACSMのガイドラインを使用しています。 JAFA日本フィットネス協会ホームページより

 

日 程 8月25日(日)13:00~16:30 休憩30分含む

場 所 広島市中区スポーツセンター 

      広島市中区千田町三丁目8番12号

講 師 川崎市立看護短期大学 教授 西端泉先生

*健康運動指導士・健康運動実践指導者認定継続単位付与(予定)

 

詳細、お問い合わせは下記、メールにてお願いいたします。

フィットネスプロジェクトA info@fitpro.biz

 

お申込みは… JAFA 日本フィットネス協会まで

03-5875-1035
gfi@jafa-net.or.jp
03-5875-1057(FAX)

 

尚、下記セミナーの参加募集を行っています。

 

7月27日 レジスタンスエクササイズ 13:00~14:30

ストレッチエクササイズ   15:00~16:30

 

お申込みは…日本フィットネス協会JAFA

http://www.jafanet.jp/license/jafa_workshop/

 

7月28日 アクティブヨーガ4時間セミナー

11:00~16:00 (休憩1時間を含む)

 

立位中心で行うパワー系ヨーガを学べる講習会です。ヨーガのポーズと筋トレをミックスした内容で、自身の身体に対する意識や感覚を高め、体幹を含めた全身の筋肉を連動させるトレーニングを学べます。

 

エアロビクスファンクラス 

16:30~18:00

 

ベーシックなローインパクトクラスの実践を学べます。

 

お申込みは…日本フィットネス協会JAFA

http://www.jafanet.jp/event/dseminar/

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