| コース概要 | ホリスティックセミナーとは機能的神経ー筋へのさまざまなアプローチに加え、ベーシックな間接コンディショニングによって、腰痛・肩痛などへの基本テクニックにも対処できる実技中心の講習会です パーソナルトレーナーとして、より高度な技術を身に付けたいと考えている方 他のトレーナーとの差別化を図りたい方にお勧めです |
|---|---|
| 講座番号 「広島べ１」 |
2010年３月2７日（土） 13/00～18:30（休憩30分） 【ファンクショナルROMと、スポーツへの応用】（会場：第一剣道場） 各種ストレッチと身体機能チェック 筋膜ストレッチ ストレッチの活用と限界 |
| 講座番号 「広島べ２」 |
2010年3月28日（日） 1200～17;30（休憩60分） 【対角螺旋運動と特異的運動動作への応用】（会場：ミーティングルーム） 対角、螺旋運動と筋パワーの弱化の修正方法 特異的動作強化方法と運動プログラム PNFパターンの基本と応用手技の習得 |
| 講座番号 「広島べ３」 |
2010年4月24日（土） 13:00～18:30（休憩30分） 【筋バランスと機能的バランス（Basic)】（会場：ミーティングルーム） 姿勢分析と動作分析 異常姿勢と問題点の抽出 筋のアンバランスへの対応 筋バランスのプログラミング |
| 講座番号 「広島べ４」 |
2010年4月25日（日） 12:00～17:30（休憩30分）【半健常者、高齢者の機能向上アプローチと筋反射の活性方法（Basic)】（会場：ミーティングルーム）半健常者の機能回復プログラムの導入方法 機能回復エクササイズ スポーツ障害の予測とチェック方法 体性反射の活用方法 PNC理論のまとめ |
| 会場 | 広島県立総合体育館 〒730－0011 広島市中区基町４－１ 広島駅よりバスの場合、「紙屋町」又は「八丁堀」下車 http://www.sports-hiroshima.jp/01_hpsc/access.shtml |
| 定員 | ２０名（定員になり次第、締め切りとさせていただきます） |
| 対象 | 参加資格は特にありません。 |
| 持参物 |
|
| 受講料 | 1講座 20,000円(税込） 全4講座 50,000円(税込） ※全4講座の料金は一括申込のみ適応となります ※クレジットカード決済も取り扱っております（VISA,MASTER)のでお問い合わせください |
| お申込方法 | 別紙の申込書(PDF)を印刷し、必要事項をご記入の上、FAXまたは、下記あて先まで電話、メール、郵送などでお申込みください。〒105-0014 東京都港区芝3-3-10芝園オーシャンビル8階 特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会 TEL 03-5730-6081 FAX 03-5730-6082 メール info@j-holistic.org |
| お支払方法 | お申込みの際にご案内いたしますので、ご確認ください。 |
| お問合せ | 〒105-0014 東京都港区芝3-3-10芝園オーシャンビル8階 特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会 TEL 03-5730-6081 FAX 03-5730-6082 メール info@j-holistic.org ホームページ http://www.j-holistic.org/ |
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ホリスティックコンディショニングBasicコース（全4日間）
金曜日, 12月 18th, 2009ストレッチテクニックとGボールの活用
金曜日, 12月 18th, 2009ストレッチテクニックとGボールの活用
| コース概要 | トレーナーを目指す方！トレーナーのスキルアップを目指す方！ 必見の講習会です！  *Gボールを使いこなす！動きのためのコンディショニング １２：００～１７：００ Gボールを活用したエクササイズテクニックはパーソナル指導のための必見のセミナーです。コンディショニングの基礎であるストレッチ！そして、親しみのあるボールを使ったエクササイズは指導に欠かせないものになりました。 その可能性をより深く知って頂くために、ストレッチとGボール（エクササイズボール）の活用を目的としたセミナーを実施することとなりました。 楽しく学び、プログラム展開にも有効なセミナーとなっております。*解剖学を意識したコンディショニングストレッチ １０：００～１７：００ 中高年のコンディショニングに必要なストレッチの実践テクニックをお伝えします。 講師はダンサーのコンディショニングに高い評価を持つトレーナー飯塚規文先生です。 多くのダンスパフォーマーへのコンディショニング指導の経験者です。 セミナー参加により、日本Gボール協会の認定するインストラクター（パーソナル部門）の単位を得ることができます。 リーズナブルな参加費となっております。是非、ご参加をご検討ください。 |
|---|---|
| 講師 | 飯塚 規文先生 カイロプラティックドクター 日本体育協会トレーニング指導士 元劇団四季コンディショニングトレーナー |
| 開催日と開催時刻 | ２０１０年 １月１６日（土） １２：００～１７：００ 講習：５時間 １０，５００円（税込み） ＊Ｇボールの特性理解と動作分析 日本Ｇボール協会後援 日本Ｇボール協会・パーソナル専門クラス3ポイント ２０１０年 １月１７日（日） １０：００～１７：００ 講習：６時間 １２，６００円（税込み） ＊中高年の加齢による身体理解と効果的なストレッチ |
| 会場 | 広島県立総合体育館・武道場 〒730－0011 広島市中区基町４－１ 広島駅よりバスの場合、「紙屋町」又は「八丁堀」下車 http://www.sports-hiroshima.jp/01_hpsc/access.shtml |
| 定員 | ３０名（定員になり次第、締め切りとさせていただきます） |
| 対象 | 参加資格は特にありません。 |
| 単位取得 | 16日：日本Gボール協会パーソナル専門クラス3ポイント ／両日参加の場合 ＪＡＦＡ、ＮＳＣＡ、継続単位付与 |
| 持参物 |
|
| 受講料 | １６日 １０，５００円 ・１７日 １２，６００円 （２日間を参加の場合 ２１，０００円） |
| お申込方法 | 別紙の申込書(PDF)Ｇボール＆ストレッチゼミナーを印刷し、必要事項をご記入の上、FAXまたは、下記あて先まで電話、メール、郵送などでお申込みください。〒730-0012 広島市中区上八丁堀5-5-1002フィットネスプロジェクトATEL 082-511-6773 FAX 082-511-6774 メール fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp |
| お支払方法 | 実施の10日前までに参加費を下記口座へお振込み下さい。 ※ご入金を確認後、参加を確定させて頂きます。三井住友銀行 広島支店 普 1367728 広島銀行 本店 普 2477454 |
| お問合せ | 有限会社フィットネスプロジェクトＡ 〒730-0012 広島市中区上八丁堀5-5-1002TEL 082-511-6773（平日 10:00～17:00）メール fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp |
スペシャリストのためのコンディショニングセミナー
木曜日, 10月 1st, 2009クライアントの達成感につながるプランニングのあり方を考える
| コース概要 | クライアントの達成感につながるプランニングのあり方を考える！【自体重を使ったレジスタンストレーニング】 ①10月10日（土）１０：００～１３：００ ・解剖学からみたコンディショニングとしてのピラティス（天方） ②10月10日（日）１４：００～１７：００ ・解剖学からみたコンディショニングとしてのヨーガ（久保田） 【クライアントの達成感につながるエクササイズプランニング】 |
|---|---|
| 講師 |  久保田 吉浩 先生 株式会社明治スポーツプラザ 開発部指導管理グループ次長 ＪＡＦＡ／ＡＤＤ・ＡＤＩエグザミナー ＡＣＳＭ／ＨＦＳ 阿部 佐智恵 先生 株式会社明治スポーツプラザ 開発部指導管理グループ 管理栄養士 健康運動指導士 天方 さゆみ フィットネスプロジェクトＡ代表 ＪＡＦＡ／ＡＤＤ・ＡＤＩエグザミナー ＡＣＳＭ／ＨＦＳ ＮＳＣＡ-CPT 健康運動指導士 |
| 開催日と開催時刻 | 2009年10月10日(土) 10:00～17：00 10月11日(日) 10:30～16：30 |
| 会場 | 広島県立総合体育館・武道場 会議室 〒730－0011 広島市中区基町４－１ 広島駅よりバスの場合、「紙屋町」又は「八丁堀」下車 http://www.sports-hiroshima.jp/01_hpsc/access.shtml |
| 定員 | ３０名（定員になり次第、締め切りとさせていただきます） |
| 対象 | 参加資格は特にありません。 |
| 単位取得 | JAFA・ADI ①②④セミナー 各1.5単位 ③セミナー 1.0単位 NCSA ①②④セミナー 各0.3（D） ③セミナー 0.2（D） |
| 持参物 |
|
| 受講料 | ①②④セミナー NSCA会員・JAFA会員 日本Gボール協会会員 4,000円 一般 4,500円 ③セミナー NSCA会員・JAFA会員 Gボール協会会員 3,500円 一般 4,000円 |
| お申込方法 | 別紙の申込書(PDF)を印刷し、必要事項をご記入の上、FAXまたは、下記あて先まで電話、メール、郵送などでお申込みください。〒730-0012 広島市中区上八丁堀5-5-1002 フィットネスプロジェクトA TEL 082-511-6773 FAX 082-511-6774 メール fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp |
| お支払方法 | 実施の10日前までに参加費を下記口座へお振込み下さい。 ※ご入金を確認後、参加を確定させて頂きます。三井住友銀行 広島支店 普 1367728 広島銀行 本店 普 2477454 |
| お問合せ | 有限会社フィットネスプロジェクトＡ 〒730-0012 広島市中区上八丁堀5-5-1002 TEL 082-511-6773 （平日 10:00～17:00） メール fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp |
JASベーシック&エクササイズ初級クラス
日曜日, 9月 13th, 2009筋肉ではなく「関節包と関節包内」にアプローチ
| コース概要 |
治療家の田口幸三郎先生とフィットネスインストラクターの中尾和子先生が共同で開発！ 『治療』と『運動』とを融合させた、今までのフィットネスには全くなかったコンディショニングプログラム ほとんどの運動は筋力の増大、筋持久力、柔軟性の向上、神経筋の発達など筋肉の働きに主眼がおかれてきました。しかし、JSAスモールＧボールエクササイズは『関節包と関節包内』にアプローチするエクササイズなのです。スモールＧボールの弾力で関節面を押圧し関節面を近づけることにより、関節包とその周辺組織をゆるめ、関節の正常な可動域とスムーズな動きを引き出し、関節の痛みも軽減されます。 ◎JSＡスモールＧボールエクササイズのしくみ 「関節面の適合性が高まり、関節機能が向上」 ◎JSＡのメリット |
|---|---|
| 講師 |
中尾 和子先生 フィットネスインストラクター |
| 開催日と開催時刻 | 2009年9月13日(日) 10:00～16：00 |
| 会場 |
広島県立総合体育館・武道場 中会議室 〒730－0011 広島市中区基町４－１ 広島駅よりバスの場合、「紙屋町」又は「八丁堀」下車 http://www.sports-hiroshima.jp/01_hpsc/access.shtml |
| 定員 | ３０名（定員になり次第、締め切りとさせていただきます） |
| 対象 | 参加資格は特にありません。 |
| 単位取得 | AFAA 2ポイント 日本Gボール協会グループ専門・パーソナル専門クラス3ポイント |
| 持参物 |
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| 受講料 |
日本Gボール協会会員 18,000円 非会員 23,000円 |
| お申込方法 |
別紙の申込書(PDF)を印刷し、必要事項をご記入の上、FAXまたは、下記あて先まで電話、メール、郵送などでお申込みください。 〒730-0012 広島市中区上八丁堀5-5-1002 フィットネスプロジェクトA TEL 082-511-6773 FAX 082-511-6774 メール fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp |
| お支払方法 | 実施の10日前までに参加費を下記口座へお振込み下さい。 ※ご入金を確認後、参加を確定させて頂きます。 三井住友銀行 広島支店 普 1367728 |
| お問合せ |
有限会社フィットネスプロジェクトＡ 〒730-0012 広島市中区上八丁堀5-5-1002 TEL 082-511-6773（平日 10:00～17:00） メール fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp |
インストラクター養成コース
一般向けレッスン
