2012年9月:JAFAスキルアップセミナー 日程変更!

開催日程: 2012年 9月23日(日)  ⇒   9月30日(日)

★都合により、実施日程・時間を変更させていただきます。

大変申し訳ありません。

日程・時間以外の、会場・申込方法等は変更ありません。

何卒ご了承ください。

 

JAFA(公益法人日本フィットネス協会)スキルアップセミナー

 

*筋コンディショニング: 自体重を用いたエクササイズ指導の確認を行います。

                てこ、重力、筋収縮によるバリエーションを網羅し、エクササイズを伝える際のポイントを確認し、

                12の筋肉をカバーすることにより、応用できるチカラを養います。

* ストレッチング   : 的確なストレッの考え方を解剖学的視点から確認します。

                単関節筋、二関節筋等の確認し、適切なストレッチを伝えるための指導の考え方の習得を目指し、

                 14の筋肉をカバーし、バリエーションのあるストレッチの視点を養います。

*エアロビクス フリースタイル:バリエーションの取れた動きを繰り返すことなく続けてゆくパターンの組み立て方を習得を目指します。

                         わかりやすく、運動量の多いシンプルなエアロビクスクラスの提供のキッカケとなるワークショップです。 

受 講 料: JAFA会員 各3,500円 /JAFA会員外 各4,000円 すべて税込み  JAFA・ADI 各セミナー 1.5ポイン

時   間: A 筋コンディショニング         9:30~11:30  担当 天方さゆみ

        B ストレッチ               12:00~14:00  担当 天方さゆみ

        C エアロビクス フリースタイル   14;30~16:30  担当 藤崎 道子

講   師: 藤崎 道子 先生  イクイップ フィットネス企画代表 健康運動指導士 九州共立大学スポーツ学部講師

        天方 さゆみ  フィットネスプロジェクトA代表  健康運動指導士 ACSM/HFS NSCA/CPT

会   場: 広島県立総合体育館・武道場  広島市中区基町4番1号 

 

持参していただくもの:

動きやすい服装・ 筆記用具・ ADI認定単位申請の場合は認定カード

 

お申込み方法: ファックスまたは、メールにて「フィットネスプロジェクトA 」へ。

また受講料を下記の口座にお振込ください。

Fax082-511-6774 メールfitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

★メールにてお申込の場合: お名前・フリガナ・郵便番号・ご住所・電話または携帯・メール(必須)・学校または勤務先

                  参加希望セミナー・振込み予定日

★セミナーに関するお知らせは、メールにて行いますので、携帯メールをご利用の方でパソコンからのメールを拒否されている方は、

お手数ですが、当社メールのドメイン指定をお願いいたします。  メールfitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

 ★JAFA・ADI認定をお持ちでない方は、予習をしてご参加頂くことをおすすめいたします。

  予習をご希望の方には、事前にカバーする筋肉部位をお知らせしますので、ご希望の方はお知らせください。

振込先: (振込手数料は各自のご負担となります) 

三井住友銀行 広島支店 普通 1367728  フィットネスプロジェクトエー

広島銀行  本店 普通 2477454  フィットネスプロジェクトエー

ゆうちょ銀行 15160-12994281 フィットネスプロジェクトエー

他行から 店名五一八 ゴイチハチ 店番518 普通 1299428

   ☆入金された受講料に関して、原則返金はいたしかねますので、ご了承ください。

 

お問い合わせ: コースに関するお問い合わせは下記メールをご利用ください。

 メールfitpro.a@oregano.ocn.ne.jp