ホリスティックコンディショニングBasicコース（全4日間）

コース概要 ホリスティックセミナーとは機能的神経ー筋へのさまざまなアプローチに加え、ベーシックな間接コンディショニングによって、腰痛・肩痛などへの基本テクニックにも対処できる実技中心の講習会です
パーソナルトレーナーとして、より高度な技術を身に付けたいと考えている方
他のトレーナーとの差別化を図りたい方にお勧めです
講座番号
「広島べ１」		 2010年３月2７日（土）　13/00～18:30（休憩30分）
【ファンクショナルROMと、スポーツへの応用】（会場：第一剣道場）
各種ストレッチと身体機能チェック
筋膜ストレッチ
ストレッチの活用と限界
講座番号
「広島べ２」		 2010年3月28日（日）　1200～17;30（休憩60分）
【対角螺旋運動と特異的運動動作への応用】（会場：ミーティングルーム）
対角、螺旋運動と筋パワーの弱化の修正方法
特異的動作強化方法と運動プログラム
PNFパターンの基本と応用手技の習得
講座番号
「広島べ３」		 2010年4月24日（土）　13:00～18:30（休憩30分）
【筋バランスと機能的バランス（Basic)】（会場：ミーティングルーム）
姿勢分析と動作分析
異常姿勢と問題点の抽出
筋のアンバランスへの対応
筋バランスのプログラミング
講座番号
「広島べ４」		 2010年4月25日（日）　12:00～17:30（休憩30分）【半健常者、高齢者の機能向上アプローチと筋反射の活性方法（Basic)】（会場：ミーティングルーム）半健常者の機能回復プログラムの導入方法
機能回復エクササイズ
スポーツ障害の予測とチェック方法
体性反射の活用方法
PNC理論のまとめ
会場 広島県立総合体育館
〒730－0011　広島市中区基町４－１
広島駅よりバスの場合、「紙屋町」又は「八丁堀」下車
http://www.sports-hiroshima.jp/01_hpsc/access.shtml
定員 ２０名（定員になり次第、締め切りとさせていただきます）
対象 参加資格は特にありません。
持参物
  • 動きやすい服装、清潔な靴下の着用
  • 筆記用具
受講料 1講座　　20,000円(税込）
全4講座　50,000円(税込）
※全4講座の料金は一括申込のみ適応となります
※クレジットカード決済も取り扱っております（VISA,MASTER)のでお問い合わせください
お申込方法 別紙の申込書(PDF)を印刷し、必要事項をご記入の上、FAXまたは、下記あて先まで電話、メール、郵送などでお申込みください。〒105-0014 東京都港区芝3-3-10芝園オーシャンビル8階
特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会
TEL 03-5730-6081
FAX 03-5730-6082
メール info@j-holistic.org
お支払方法 お申込みの際にご案内いたしますので、ご確認ください。
お問合せ 〒105-0014 東京都港区芝3-3-10芝園オーシャンビル8階
特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会
TEL 03-5730-6081
FAX 03-5730-6082
メール info@j-holistic.org
ホームページ http://www.j-holistic.org/