＊マットピラティス・ベーシックコースでは、初めての方にもわかりやすく、マットピラティスの基礎を学んで頂きます。

＊ピラティスの歴史、ピラティスの法則、呼吸法、２３の基本エクササイズ、機能解剖学ほかを学ぶことにより、

　より効果的なエクササイズができるよう学習して頂きます。

＊筆記テストと実技テスト合格者には、ＦＴＰ認定ライセンスが授与されます。

開催日

2012年8月4日（土）、5日（日）、18日（土）、19日（日）、25日（土）、26日（日）

　　　　　実施時間（土）　１４：００～１７：３０、（日）１０：００～１７：３０

　　　　　最終日１０：００～

★最終日（8月26日）の午前中にテストを行います。

★会場、担当講師の変更、日程を順延する場合があります。

会場案内　フィットネスプロジェクトＡコンディショニングルーム

（広島市中区上八丁堀　アクセス下記地図をご参考に！！）

広島電鉄　白島線・縮景園　下車　アーバンビューグランドタワーそば　セブンイレブンの並びのレンガ色マンション10Ｆです。
１Ｆに惣菜屋さん、美容院があります。

講師

天方さゆみ

ＦＴＰピラティス・アドバンス・マスタートレーナー

定員

１０名　（定員になり次第、締め切りとさせて頂きます）

対象

参加資格の規定は特にありません。

過去にはフィットネスインストラクター、ヨガ講師、バレエ講師、医療関係者（介護関係、医師、看護師、理学療法士、ホームヘルパーほか）

アロマセラピスト、エステシャン、マナー講師、イメージトレーナー

ピラティス愛好家（主婦、ＯＬ）、学校教師、スポーツインストラクター（スノーボード、水泳、ゴルフ、テニスほか）、ダンサー　

上記の皆さんにご参加頂いております。

取得資格

合格者にはＦＴＰ　Ｍａｔ　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　として認定証が発行されます。

参加費

一括支払い　：　１７８，５００円　（税込み）

別途：教材ＤＶＤ　６，３００円（税込み）

お申し込み方法

FTPベーシック申込書を印刷し、必要事項をご記入の上、ＦＡＸまたは下記あて先までご郵送ください。

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀５-５-１００２　フィットネスプロジェクトＡ

 082-511-6774  (FAX専用）

★尚、別紙ＦＴＰ更新に関する案内もお読みください。

お支払方法

コース実施の１０日前までに受講料・教材費を下記口座へお振込ください。

★お振込み確認後、予習の事前資料をお送りします

★コース初日にテキスト・ＤＶＤをお渡しします。

お振込先

ゆうちょ銀行　１５１６０－１２９９４２８１　他行から（店名　五一八　ゴイチハチ　店番　５１８　普通１２９９４２８）

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８

広島銀行　本店　普通　２４７７４５４

★入金された受講料に関しては、返金はいたしかねますのでご了承ください。尚、振込み手数料は各自のご負担となります。

お問合せ

フィットネスプロジェクトＡ

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀　５‐５-１００２

資料請求は下記　お問合せフォームからお願いします。

★お名前、ご連絡先、メールアドレス

★返信はパソコンメールからさせて頂きますので、ドメイン指定の設定をお願いいたします。

フィットネスプロジェクトＡ　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

電話　０８２－５１１－６７７３　１０：００～１７：００ （折り返しの連絡は０９０－３３７７－８３３３からさせて頂きます。

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。

＊マットピラティス・ベーシックコースでは、初めての方にもわかりやすく、マットピラティスの基礎を学んで頂きます。

＊ピラティスの歴史、ピラティスの法則、呼吸法、２３の基本エクササイズ、機能解剖学ほかを学ぶことにより、

　より効果的なエクササイズができるよう学習して頂きます。

＊筆記テストと実技テスト合格者には、ＦＴＰ認定ライセンスが授与されます。

開催日

2012年8月11日（土）、12日（日）、13日（月）、14日（火）、15日（水）、16日（木）

　　　　　実施時間　１１：３０～１７：３０　最終日１０：００～

★最終日（8月16日）の午前中にテストを行います。

★会場、担当講師の変更、日程を順延する場合があります。

会場案内　フィットネスプロジェクトＡコンディショニングルーム

（広島市中区上八丁堀　アクセス下記地図をご参考に！！）

広島電鉄　白島線・縮景園　下車　アーバンビューグランドタワーそば　セブンイレブンの並びのレンガ色マンション10Ｆです。
１Ｆに惣菜屋さん、美容院があります。

講師

天方さゆみ

ＦＴＰピラティス・アドバンス・マスタートレーナー

定員

１０名　（定員になり次第、締め切りとさせて頂きます）

対象

参加資格の規定は特にありません。

過去にはフィットネスインストラクター、ヨガ講師、バレエ講師、医療関係者（介護関係、医師、看護師、理学療法士、ホームヘルパーほか）

アロマセラピスト、エステシャン、マナー講師、イメージトレーナー

ピラティス愛好家（主婦、ＯＬ）、学校教師、スポーツインストラクター（スノーボード、水泳、ゴルフ、テニスほか）、ダンサー　

上記の皆さんにご参加頂いております。

取得資格

合格者にはＦＴＰ　Ｍａｔ　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　として認定証が発行されます。

参加費

一括支払い　：　１７８，５００円　（税込み）

別途：教材ＤＶＤ　６，３００円（税込み）

お申し込み方法

FTPベーシック申込書を印刷し、必要事項をご記入の上、ＦＡＸまたは下記あて先までご郵送ください。

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀５-５-１００２　フィットネスプロジェクトＡ

 082-511-6774  (FAX専用）

★尚、別紙ＦＴＰ更新に関する案内もお読みください。

お支払方法

コース実施の１０日前までに受講料・教材費を下記口座へお振込ください。

★お振込み確認後、予習の事前資料をお送りします

★コース初日にテキスト・ＤＶＤをお渡しします。

お振込先

ゆうちょ銀行　１５１６０－１２９９４２８１　他行から（店名　五一八　ゴイチハチ　店番　５１８　普通１２９９４２８）

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８

広島銀行　本店　普通　２４７７４５４

★入金された受講料に関しては、返金はいたしかねますのでご了承ください。尚、振込み手数料は各自のご負担となります。

お問合せ

フィットネスプロジェクトＡ

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀　５‐５-１００２

資料請求は下記　お問合せフォームからお願いします。

★お名前、ご連絡先、メールアドレス

★返信はパソコンメールからさせて頂きますので、ドメイン指定の設定をお願いいたします。

フィットネスプロジェクトＡ　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

電話　０８２－５１１－６７７３　１０：００～１７：００ （折り返しの連絡は０９０－３３７７－８３３３からさせて頂きます。

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。

ご要望にこたえて！バレトンStanding flow養成コースを開催いたします。

バレトンソールシンセンシス・インストラクター養成コース　2012年7月！

バレトンはダンス系エクササイズでありながら、バレエ・ヨーガ・ピラティス･コンディショニングの要素をバランスよくコンバインしたワークアウトとして、約6年前に開発されました。バレトンは今や、ヨーガやピラティスの続くマインド＆ボディ系コンディショニングの最もホットなプログラムとして世界中に急速に普及しはじめています。バレエ独自の理論と動き、ユニークなティーチング・メソッドにより誰もが容易に覚えやすいグループ・エクササイズとして定着しつつあります。エクサイティングでありながら、ローインパクト、しかも全身くまなく鍛えながら末端の筋肉柔軟性を高めてくれるワークアウトです。

広島にて3期が行なわれた、Sole Synthesisに続く、Standing flow養成コース！！

Sole Synthesis…バレエムーブメント、ヨガ、フィットネスの要素を組み合わせたプログラムです。

Standing flow…特にバレエムーブメントに注目したプログラム。バレトンの真骨頂である、バレエエッセンスを習得されたい方におすすめです。

★バレエ経験のない方にもご参加いただけます。新しい指導スタイルを身につけて、活躍の場を広げて下さい。

バレトン･プログラムに関する詳細は　⇒　　http://www.balletone.net/index.php

期　間　2012年７月1４日（土）～16日（月）　計3日間　各途中1ｈの休憩あり／最終日テスト　

会　場　14日（土）　広島県立総合体育館・武道場　　15日（日）広島市中区スポーツセンター・会議室

　　　　　16日（月）　広島県立総合体育館・武道場

　　　　　広島県立総合体育館

                広島市中区基町4－1　

　　　    　広島駅よりバスの場合、「紙屋町」又は「八丁堀」下車　　

http://www.sports-hiroshima.jp/01_hpsc/access.shtml

　　　　　広島市中区スポーツセンター

　　　　　〒７３０－００５２　広島市中区千田町３丁目８－１２

講　師　　大滝　智子　バレトンマスタートレーナー　（　ソール・シンセシス、スタンディング・フロー）　　

受講料　　FTP会員　63,000円（税込）　・一般　84,000円（税込）

申込み方法：　申込書をファックスかメールにて「フィットネスプロジェクトＡ　」へ。また受講料を下記の口座にお振込ください。

                              Balletone Standing flow インストラクター養成コース広島要綱　募集要綱

　　　　　　　　　Balletone Standing flow インストラクター養成コース　申込履歴書に関わる書類に必要事項をご記入の上、

　　　　　　　　　　FAXまたは郵送にてご提出ください。

　　　　　　　　　　受講料振込み確認後、参加確定となります。

　　　　　　　　　　★FTPインストラクター資格更新に関してを必ずご確認ください。

★セミナーに関するお知らせは、メールにて行います。

　携帯メールをご利用の方でパソコンからのメールを拒否されている方は、お手数ですが、当社メールのドメイン指定をお願いいたします。　　

メール：fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

 振込先：　（振込手数料は各自のご負担となります） 

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８　　フィットネスプロジェクトエー

広島銀行　　本店　普通　２４７７４５４  フィットネスプロジェクトエー

ゆうちょ銀行　15160-12994281　フィットネスプロジェクトエー

他行から 店名五一八　ゴイチハチ　店番518　普通　1299428

　　　☆入金された受講料に関して、原則返金はいたしかねますので、ご了承ください。

お問い合わせ：コースに関するお問い合わせは下記メールをご利用ください。　　メール：fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

申込書の宛先とお問合せ　

フィットネスプロジェクトエー
〒730-0012
広島市中区上八丁堀５－５－１００２ 　電話：082-511-6773　・携帯090-3377-8333

FAX：082-511-6774　

メール：fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

広島市東区スポーツセンター・エンジョイピラティス参加者の皆さまのご好意により、

★気軽に参加できる、ワンコイン５００円でのピラティスサークル　を担当させて頂いております。

　月謝制等ではなく、参加される日のみ５００円をお支払い頂くシステムです。

会　場： 　広島市東区スポーツセンター・会議室２F

参加費：　５００円…当日お支払ください。

講　師： 　FTPピラティス・アドバンス・マスタートレーナー　天方　さゆみ

 初心者・・・初心者向けのベーシックな内容　基本的なピラティスエクササイズ・呼吸法・腹筋の締め方・ストレッチ等を含みます。

スタンダード・・・比較的慣れてきた方向けの内容　基本的なピラティスエクササイズに加え、運動量のあるエクササイズの導入　

　　　　　　　　　　より深いストレッチ　骨格を意識した姿勢調整につながるセルフメンテナンスをお伝えします。

マミーピラティス・・・産後の骨格ケアに焦点をあてたピラティスクラス　肩こり・腰痛緩和　骨格調整　サイズダウン　

　　　　　　　　　　このクラスはベビーと同伴の方のためのクラスです。　定員10名先着順予約制

お申込方法：フィットネスプロジェクトＡ　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp へメールにてお申込ください。

お知らせいただきたい内容は…＊お名前　＊ご住所　＊お電話・FAX　＊メールアドレス

＊メールにてお申込ください。　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp  天方（あまがた）迄

＊参加OKのメールを返信させてい頂きます。

＊ご予約当日に直接会場にお越しください。その際、５００円をお支払い頂きます。

　返信はパソコンメールから送信いたますので、ドメイン指定の設定をお願いいたします。

　東区スポーツセンターで出席表に○をしていただいた方、メールにてご連絡を頂いた方は、予約済みとさせて頂いております。

サークル主催クラス（ブルー・ピンク）はフィットネスプロジェクトA　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp へメールにてお申込ください

隔週木曜日実施クラス（エンジ色）にて表示は東区スポーツセンター主催のため、お申込は０８２－２２２－１８６０へお願いします。

【5月実施 】

5月17日（木） 9:45～10:45 ／11:00～12:00　初心者

5月23日（水）　9:45～10:45　スタンダード 

5月24日（木）9:45～10:45 ／11:00～12:00　初心者　

 5月17日（木） 　9:45～10:45 ／11:00～12:00　初心者　

 【 6月実施 】 

 6月 1日（金）　９：４５～10：30　ベビーと一緒のマミーピラティス（ベビー同伴の方のみ参加OK!　スタートします！　　

 6月7日（木）　9:45～10:45 ・／1:00～12:00　初心者　

 6月13日（水）　9:45～10:45　スタンダード 

 6月14日（木）9:45～10:45 ／11:00～12:00　初心者　

  6月15日（金）　９：４５～10：30　ベビーと一緒のマミーピラティス

6月21日（木）　9:45～10:45 ／11:00～12:00　初心者　　

6月27日（水）　9:45～10:45　スタンダード

 6月28日（木）9:45～10:45 ／11:00～12:00　初心者　

  6月 29日（金）　９：４５～10：30　ベビーと一緒のマミーピラティス

【7月実施】

7月4日（水）　9:45～10:45　スタンダード　

7月 6日（金）　９：４５～10：30　ベビーと一緒のマミーピラティス

7月12日（木）　6月28日（木）9:45～10:45／・11:00～12:00　初心者

7月25日（水）　9:45～10:45　スタンダード　

【8月実施  】

8月１日（水）　9:45～10:45　スタンダード

8月２日（木）9:45～10:45 ／11:00～12:00　初心者　

8月 3日（金）　９：４５～10：30　ベビーと一緒のマミーピラティス

★実施日は、順次更新します。

★ご参加のご要望の様子をみながら、クラス数は変更があるかもしれません。その際は、何卒ご了承ください

広島市東区スポーツセンター：

７３２－１８６０　広島市東区牛田新町１丁目８－３　　ｔｅｌ　０８２－２２２－１８６０

http://www.sports-or.city.hiroshima.jp/locate/07/index.html

交通機関

○アストラムライン（本通駅または県庁前駅から）長楽寺・広域公園前行き牛田駅下車（広島ビッグウェーブ前）徒歩３分
○JRバス・広島バス・広島交通（広島駅から）
八丁堀・広島バスセンター経由　高陽・白木方面行き
東区スポーツセンター前下車　徒歩3分
○広電バス（八丁堀から）牛田・へさか方面行き 　東区スポーツセンター前下車

駐車場

180台（総合屋内プールと兼用）2時間まで30分ごとに50円・2時間以降30分ごとに100円

継続教育の目的として、ライセンス保持者が知識、指導法などを常にか発展させてゆくことにより、よりよい充実したトレーニングの実施・指導が行なえるように能力レベルの維持向上を図ってゆくことにあります。

今回は、解剖学にフォーカスをあて、「解剖学を活用するエクササイズ展開」として、部位別にテーマ（骨盤/脊柱・肩関節・呼吸）を持って、実施したします。レクチャー後は、サンプルレッスンで、その実際を体感して頂きます。

＊＊＊受講いただいた方にはＦＴＰより履修証明書が発行されます。＊＊＊

講　師　：ＦＴＰ　ピラティスアドバンスマスタートレーナー　天方さゆみ

開催日　：

5月 6日（日）広島ブラッシュアップ　１３：００～１６：００　6ポイント

5月21日（月）広島ブラッシュアップ　１３：００～１６：００　6ポイント

8月16日（水）広島ブラッシュアップ　１３：００～１６：００　6ポイント

8月26日（日）広島ブラッシュアップ　１３：００～１６：００　6ポイント

持参物　：ＦＴＰベーシックピラティステキスト、ＦＴＰ認定カード、運動できる服装、筆記用具、ヨガマット

参加費　：8,400円　（税込み）

会　場　：

★5月6日（日）ブラッシュアップ会場は、広島市東区スポーツセンターに変更いたします。

広島市東区スポーツセンター

　　　　　〒732-1860　広島市東区牛田新町1丁目8-3

　　　　http://www.sports-or.city.hiroshima.jp/locate/07/index.html

　　　地図は上記サイトをご確認ください。

アクセス

★以降のブラッシュアップ会場（予定）

フィットネスプロジェクトイＡコンディショニングルーム

730-0012広島市中区上八丁堀5－5セントラルメゾン上八丁堀1002

お申込方法　：電話または、ＦＡＸ、メールにてお申込ください。

電話　　082-511-6773　電話は携帯090-3377-8333 に転送なります。電話に出ない場合は、留守番電話にメッセージを残してください。
メール　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp　　　FAX　０８２－５１１－６７７４　までお申込みください。※受講に関わるお知らせはメールでの配信となります。
上記メールアドレスのドメイン指定受信の設定をお願いします

お支払方法　：実施の１０日前までに参加費を下記口座へお振り込み下さい。※ご入金を確認後、参加確定とさせて頂きます。

振込み先　： 　（振込手数料は各自のご負担となります） 三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８　　フィットネスプロジェクトエー広島銀行　　本店　普通　２４７７４５４  フィットネスプロジェクトエーゆうちょ銀行　15160-12994281　フィットネスプロジェクトエー他行から 店名五一八　ゴイチハチ　店番518　普通　1299428　　　☆入金された受講料に関して、原則返金はいたしかねますので、ご了承ください。

お問合せ　：有限会社フィットネスプロジェクトＡ
　　 　〒730-0012
　　 　広島市中区上八丁堀５－５－１００２ 　電話082-511-6773 (10:00～17:00)
　　　　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

＊マットピラティス・ベーシックプラス（アドバンス）コースでは、より深くマットピラティスを学んで頂きます。

＊ピラティス動作の身体力学、リラクゼーションとリリース（解放）エクササイズ、２４のベーシックプラス（アドバンス）ほかを学ぶことにより、

　より効果的なエクササイズができるよう学習して頂きます。

＊筆記テストと実技テスト合格者には、ＦＴＰ認定ライセンスが授与されます。

★ベーシックプラス（アドバンス）コースは、ベーシックコース修了者の方が対象となります。

☆（高松）実施予定でしたが、事情により（広島）実施に変更させて頂きます。

ご迷惑をおかけいたします。何卒ご了承ください。

開催日

2012年5月2日（水）、3日（木）、4日（金）、5日（土）、6日（日）

11：30～17：30　合計２５時間

★最終日（5月6日）の午前にテストを行います。

★会場、担当講師の変更、日程を順延する場合があります。

会場案内

フィットネスプロジェクトイＡコンディショニングルーム

730-0012広島市中区上八丁堀5－5セントラルメゾン上八丁堀1002

講師

天方さゆみ

ＦＴＰピラティス・アドバンス・マスタートレーナー

定員

6名　（定員になり次第、締め切りとさせて頂きます）

対象

参加資格の規定は特にありません。

過去にはフィットネスインストラクター、ヨガ講師、バレエ講師、医療関係者（介護関係、医師、看護師、理学療法士、ホームヘルパーほか）

アロマセラピスト、エステシャン、マナー講師、イメージトレーナー

ピラティス愛好家（主婦、ＯＬ）、学校教師、スポーツインストラクター（スノーボード、水泳、ゴルフ、テニスほか）、ダンサー　

上記の皆さんにご参加頂いております。

取得資格

合格者にはＦＴＰ　Ｍａｔ　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　として認定証が発行されます。

参加費

一括支払い　：　157,500円　（税込み）　教材ＤＶＤ　7,350円（別途）

お申し込み方法

FTPベーシックプラス申込書を印刷し、必要事項をご記入の上、ＦＡＸまたは下記あて先までご郵送ください。

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀５-５-１００２　フィットネスプロジェクトＡ

★尚、別紙ＦＴＰ更新に関する案内もお読みください。

お支払方法

コース実施の１０日前までに受講料・教材費を下記口座へお振込ください。

★お振込み確認後、予習の事前資料をお送りします

★コース初日にテキスト・ＤＶＤをお渡しします

お振込先

ゆうちょ銀行　１５１６０－１２９９４２８１　他行から（店名　五一八　ゴイチハチ　店番　５１８　普通１２９９４２８）

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８

広島銀行　本店　普通　２４７７４５４

★入金された受講料に関しては、返金はいたしかねますのでご了承ください。尚、振込み手数料は各自のご負担となります。

お問合せ

フィットネスプロジェクトＡ

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀　５‐５-１００２

資料請求は下記　お問合せフォームからお願いします。

★お名前、ご連絡先、メールアドレス

★返信はパソコンメールからさせて頂きますので、ドメイン指定の設定をお願いいたします。

フィットネスプロジェクトＡ　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

電話　０８２－５１１－６７７３　１０：００～１７：００ （折り返しの連絡は０９０－３３７７－８３３３からさせて頂きます）

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。

＊マットピラティス・ベーシックコースでは、初めての方にもわかりやすく、マットピラティスの基礎を学んで頂きます。

＊ピラティスの歴史、ピラティスの法則、呼吸法、２３の基本エクササイズ、機能解剖学ほかを学ぶことにより、

　より効果的なエクササイズができるよう学習して頂きます。

＊筆記テストと実技テスト合格者には、ＦＴＰ認定ライセンスが授与されます。

開催日

2012年4月8日（日）、9日（月）、23日（日）、24日（月）

　　　　　5月20日（日）、21日（月）

（日）１１：３０～１７：００、（月）１２：３０～１７：００

★最終日（5月21日）の午前中にテストを行います。

★会場、担当講師の変更、日程を順延する場合があります。

会場案内　フィットネスプロジェクトＡコンディショニングルーム

（広島市中区上八丁堀　アクセス下記地図をご参考に！！）

広島電鉄　白島線・縮景園　下車　アーバンビューグランドタワーそば　セブンイレブンの並びのレンガ色マンション10Ｆです。
１Ｆに惣菜屋さん、美容院があります。

講師

天方さゆみ

ＦＴＰピラティス・アドバンス・マスタートレーナー

定員

１０名　（定員になり次第、締め切りとさせて頂きます）

対象

参加資格の規定は特にありません。

過去にはフィットネスインストラクター、ヨガ講師、バレエ講師、医療関係者（介護関係、医師、看護師、理学療法士、ホームヘルパーほか）

アロマセラピスト、エステシャン、マナー講師、イメージトレーナー

ピラティス愛好家（主婦、ＯＬ）、学校教師、スポーツインストラクター（スノーボード、水泳、ゴルフ、テニスほか）、ダンサー　

上記の皆さんにご参加頂いております。

取得資格

合格者にはＦＴＰ　Ｍａｔ　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　として認定証が発行されます。

参加費

一括支払い　：　１７８，５００円　（税込み）

別途：教材ＤＶＤ　６，３００円（税込み）

お申し込み方法

FTPベーシック申込書を印刷し、必要事項をご記入の上、ＦＡＸまたは下記あて先までご郵送ください。

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀５-５-１００２　フィットネスプロジェクトＡ

 082-511-6774  (FAX専用）

★尚、別紙ＦＴＰ更新に関する案内もお読みください。

お支払方法

コース実施の１０日前までに受講料・教材費を下記口座へお振込ください。

★お振込み確認後、予習の事前資料をお送りします

★コース初日にテキスト・ＤＶＤをお渡しします。

お振込先

ゆうちょ銀行　１５１６０－１２９９４２８１　他行から（店名　五一八　ゴイチハチ　店番　５１８　普通１２９９４２８）

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８

広島銀行　本店　普通　２４７７４５４

★入金された受講料に関しては、返金はいたしかねますのでご了承ください。尚、振込み手数料は各自のご負担となります。

お問合せ

フィットネスプロジェクトＡ

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀　５‐５-１００２

資料請求は下記　お問合せフォームからお願いします。

★お名前、ご連絡先、メールアドレス

★返信はパソコンメールからさせて頂きますので、ドメイン指定の設定をお願いいたします。

フィットネスプロジェクトＡ　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

電話　０８２－５１１－６７７３　１０：００～１７：００ （折り返しの連絡は０９０－３３７７－８３３３からさせて頂きます。

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。

ご要望にこたえて！バレトンStanding flow養成コースを開催いたします。

バレトンソールシンセンシス・インストラクター養成コース　2012年1月！

バレトンはダンス系エクササイズでありながら、バレエ・ヨーガ・ピラティス･コンディショニングの要素をバランスよくコンバインしたワークアウトとして、約6年前に開発されました。バレトンは今や、ヨーガやピラティスの続くマインド＆ボディ系コンディショニングの最もホットなプログラムとして世界中に急速に普及しはじめています。バレエ独自の理論と動き、ユニークなティーチング・メソッドにより誰もが容易に覚えやすいグループ・エクササイズとして定着しつつあります。エクサイティングでありながら、ローインパクト、しかも全身くまなく鍛えながら末端の筋肉柔軟性を高めてくれるワークアウトです。

広島にて3期が行なわれた、Sole Synthesisに続く、Standing flow養成コース！！

Sole Synthesis…バレエムーブメント、ヨガ、フィットネスの要素を組み合わせたプログラムです。

Standing flow…特にバレエムーブメントに注目したプログラム。バレトンの真骨頂である、バレエエッセンスを習得されたい方におすすめです。

★バレエ経験のない方にもご参加いただけます。新しい指導スタイルを身につけて、活躍の場を広げて下さい。

バレトン･プログラムに関する詳細は　⇒　　http://www.balletone.net/index.php

期　間　2012年1月1４日（土）～16日（月）　計3日間　各途中1ｈの休憩あり／最終日テスト　

　　　　　14日　10：00～19：00　Standing flow

　　　　　15日　11：00～15：00　Standing flow

　　　　　　　　　15：00～18：00　認定者対象ブラッシュアップセミナー／18：00～19：00　Standing flow体験レッスン　

　　　　　　　　　★合計4時間を受講されたい方は、バレトンブラッシュアップ8ポイント　ＡＤＩ継続2ポイントが付与されます。

　　　　　16日　10：00～17：00　Standing flow

会　場　14日（土）　広島市中区スポーツセンター　15日（日）・16日（月）　広島県立総合体育館・武道場

　　　　　広島市中区スポーツセンター

　　　　　広島県立総合体育館

講　師　　大滝　智子　バレトンマスタートレーナー　（　ソール・シンセシス、スタンディング・フロー）　　

受講料　　FTP会員　63,000円（税込）　・一般　84,000円（税込）

申込み方法：　申込書をファックスかメールにて「フィットネスプロジェクトＡ　」へ。また受講料を下記の口座にお振込ください。

                              Balletone Standing flow インストラクター養成コース広島要綱　募集要綱

　　　　　　　　　Balletone Standing flow インストラクター養成コース　申込履歴書に関わる書類に必要事項をご記入の上、

　　　　　　　　　　FAXまたは郵送にてご提出ください。

　　　　　　　　　　受講料振込み確認後、参加確定となります。

　　　　　　　　　　★FTPインストラクター資格更新に関してを必ずご確認ください。

★セミナーに関するお知らせは、メールにて行います。

　携帯メールをご利用の方でパソコンからのメールを拒否されている方は、お手数ですが、当社メールのドメイン指定をお願いいたします。　　

メール：fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

 振込先：　（振込手数料は各自のご負担となります） 

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８　　フィットネスプロジェクトエー

広島銀行　　本店　普通　２４７７４５４  フィットネスプロジェクトエー

ゆうちょ銀行　15160-12994281　フィットネスプロジェクトエー

他行から 店名五一八　ゴイチハチ　店番518　普通　1299428

　　　☆入金された受講料に関して、原則返金はいたしかねますので、ご了承ください。

お問い合わせ：コースに関するお問い合わせは下記メールをご利用ください。　　メール：fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

申込書の宛先とお問合せ　

フィットネスプロジェクトエー
〒730-0012
広島市中区上八丁堀５－５－１００２ 　電話：082-511-6773　・携帯090-3377-8333

FAX：082-511-6774　

メール：fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

＊マットピラティス・ベーシックプラス（アドバンス）コースでは、より深くマットピラティスを学んで頂きます。

＊ピラティス動作の身体力学、リラクゼーションとリリース（解放）エクササイズ、２４のベーシックプラス（アドバンス）ほかを学ぶことにより、

　より効果的なエクササイズができるよう学習して頂きます。

＊筆記テストと実技テスト合格者には、ＦＴＰ認定ライセンスが授与されます。

★ベーシックプラス（アドバンス）コースは、ベーシックコース修了者の方が対象となります。

開催日

2012年2月19日（日）、26日（日）、3月4（日）、18日（土）、25日（日）

11：30～17：30　合計２５時間

★最終日（3月31日）の午後にテストを行います。

★会場、担当講師の変更、日程を順延する場合があります。

会場案内

フィットネスプロジェクトイＡコンディショニングルーム

730-0012広島市中区上八丁堀5－5セントラルメゾン上八丁堀1002

講師

天方さゆみ

ＦＴＰピラティス・アドバンス・マスタートレーナー

定員

１０名　（定員になり次第、締め切りとさせて頂きます）

対象

参加資格の規定は特にありません。

過去にはフィットネスインストラクター、ヨガ講師、バレエ講師、医療関係者（介護関係、医師、看護師、理学療法士、ホームヘルパーほか）

アロマセラピスト、エステシャン、マナー講師、イメージトレーナー

ピラティス愛好家（主婦、ＯＬ）、学校教師、スポーツインストラクター（スノーボード、水泳、ゴルフ、テニスほか）、ダンサー　

上記の皆さんにご参加頂いております。

取得資格

合格者にはＦＴＰ　Ｍａｔ　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　として認定証が発行されます。

参加費

一括支払い　：　157,500円　（税込み）　教材ＤＶＤ　7,350円（別途）

お申し込み方法

FTPベーシックプラス申込書を印刷し、必要事項をご記入の上、ＦＡＸまたは下記あて先までご郵送ください。

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀５-５-１００２　フィットネスプロジェクトＡ

★尚、別紙ＦＴＰ更新に関する案内もお読みください。

お支払方法

コース実施の１０日前までに受講料・教材費を下記口座へお振込ください。

★お振込み確認後、予習の事前資料をお送りします

★コース初日にテキスト・ＤＶＤをお渡しします

お振込先

ゆうちょ銀行　１５１６０－１２９９４２８１　他行から（店名　五一八　ゴイチハチ　店番　５１８　普通１２９９４２８）

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８

広島銀行　本店　普通　２４７７４５４

★入金された受講料に関しては、返金はいたしかねますのでご了承ください。尚、振込み手数料は各自のご負担となります。

お問合せ

フィットネスプロジェクトＡ

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀　５‐５-１００２

資料請求は下記　お問合せフォームからお願いします。

★お名前、ご連絡先、メールアドレス

★返信はパソコンメールからさせて頂きますので、ドメイン指定の設定をお願いいたします。

フィットネスプロジェクトＡ　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

電話　０８２－５１１－６７７３　１０：００～１７：００ （折り返しの連絡は０９０－３３７７－８３３３からさせて頂きます）

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。

＊マットピラティス・ベーシックコースでは、初めての方にもわかりやすく、マットピラティスの基礎を学んで頂きます。

＊ピラティスの歴史、ピラティスの法則、呼吸法、２３の基本エクササイズ、機能解剖学ほかを学ぶことにより、

　より効果的なエクササイズができるよう学習して頂きます。

＊筆記テストと実技テスト合格者には、ＦＴＰ認定ライセンスが授与されます。

開催日

2011年11月20日（日）、12月19日（月）、

2012年1月8日（日）、15日（日）、2月5日（日）、12日（日）

11:30～17:30　合計30時間

★最終日（2月12日）の午前中にテストを行います。

★会場、担当講師の変更、日程を順延する場合があります。

会場案内　フィットネスプロジェクトＡコンディショニングルーム

（広島市中区上八丁堀　アクセス下記地図をご参考に！！）

広島電鉄　白島線・縮景園　下車　アーバンビューグランドタワーそば　セブンイレブンの並びのレンガ色マンション10Ｆです。
１Ｆに惣菜屋さん、美容院があります。

講師

天方さゆみ

ＦＴＰピラティス・アドバンス・マスタートレーナー

定員

１０名　（定員になり次第、締め切りとさせて頂きます）

対象

参加資格の規定は特にありません。

過去にはフィットネスインストラクター、ヨガ講師、バレエ講師、医療関係者（介護関係、医師、看護師、理学療法士、ホームヘルパーほか）

アロマセラピスト、エステシャン、マナー講師、イメージトレーナー

ピラティス愛好家（主婦、ＯＬ）、学校教師、スポーツインストラクター（スノーボード、水泳、ゴルフ、テニスほか）、ダンサー　

上記の皆さんにご参加頂いております。

取得資格

合格者にはＦＴＰ　Ｍａｔ　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　として認定証が発行されます。

参加費

一括支払い　：　１７８，５００円　（税込み）

別途：教材ＤＶＤ　６，３００円（税込み）

お申し込み方法

FTPベーシック申込書を印刷し、必要事項をご記入の上、ＦＡＸまたは下記あて先までご郵送ください。

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀５-５-１００２　フィットネスプロジェクトＡ

★尚、別紙ＦＴＰ更新に関する案内もお読みください。

お支払方法

コース実施の１０日前までに受講料・教材費を下記口座へお振込ください。

★お振込み確認後、予習の事前資料をお送りします

★コース初日にテキスト・ＤＶＤをお渡しします。

お振込先

ゆうちょ銀行　１５１６０－１２９９４２８１　他行から（店名　五一八　ゴイチハチ　店番　５１８　普通１２９９４２８）

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８

広島銀行　本店　普通　２４７７４５４

★入金された受講料に関しては、返金はいたしかねますのでご了承ください。尚、振込み手数料は各自のご負担となります。

お問合せ

フィットネスプロジェクトＡ

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀　５‐５-１００２

資料請求は下記　お問合せフォームからお願いします。

★お名前、ご連絡先、メールアドレス

★返信はパソコンメールからさせて頂きますので、ドメイン指定の設定をお願いいたします。

フィットネスプロジェクトＡ　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

電話　０８２－５１１－６７７３　１０：００～１７：００ （折り返しの連絡は０９０－３３７７－８３３３からさせて頂きます。

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。