バレトンはダンス系エクササイズでありながら、バレエ・ヨーガ・ピラティス･コンディショニングの要素をバランスよくコンバインしたワークアウトとして、約6年前に開発されました。バレトンは今や、ヨーガやピラティスの続くマインド＆ボディ系コンディショニングの最もホットなプログラムとして世界中に急速に普及しはじめています。バレエ独自の理論と動き、ユニークなティーチング・メソッドにより誰もが容易に覚えやすいグループ・エクササイズとして定着しつつあります。エクサイティングでありながら、ローインパクト、しかも全身くまなく鍛えながら末端の筋肉柔軟性を高めてくれるワークアウトです。

バレトン･プログラムに関する詳細は　⇒　　http://www.balletone.net/index.php

期　間　2010年9月12日（日）～14日（火）　計3日間　（最終日テストのみ）

時　間　10:00～17:00　（途中1ｈの休憩あり

会　場　広島県立総合体育館　第1日目ミーティングルーム　第2日・3日目　武道場　

　　　　広島市中区基町4－1　

　　　　広島駅よりバスの場合、「紙屋町」又は「八丁堀」下車　　

http://www.sports-hiroshima.jp/01_hpsc/access.shtml

講　師　　野村　千絵　　バレトンマスタートレーナー　（　ソール・シンセシス、スタンディング・フロー）　　　　　　

受講料　　FTP会員　63,000円（税込）　・一般　84,000円（税込）

申込み方法：　申込書をファックスかメールにて「フィットネスプロジェクトＡ　」へ。また受講料を下記の口座にお振込ください。

                              Balletone Sole Synthesis インストラクター養成コース広島要綱　募集要綱

　　　　　　　　　　Balletone Sole Synthesis インストラクター養成コース　申込履歴書に関わる書類に必要事項をご記入の上、

　　　　　　　　　　FAXまたは郵送にてご提出ください。

　　　　　　　　　　受講料振込み確認後、参加確定となります。

　　　　　　　　　　★FTPインストラクター資格更新に関してを必ずご確認ください。

★セミナーに関するお知らせは、メールにて行います。

　携帯メールをご利用の方でパソコンからのメールを拒否されている方は、お手数ですが、当社メールのドメイン指定をお願いいたします。　　

メール：fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

 振込先：　（振込手数料は各自のご負担となります） 

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８　　フィットネスプロジェクトエー

広島銀行　　本店　普通　２４７７４５４  フィットネスプロジェクトエー

ゆうちょ銀行　15160-12994281　フィットネスプロジェクトエー

他行から 店名五一八　ゴイチハチ　店番518　普通　1299428

　　　☆入金された受講料に関して、原則返金はいたしかねますので、ご了承ください。

お問い合わせ：コースに関するお問い合わせは下記メールをご利用ください。　　メール：fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

申込書の宛先とお問合せ　

フィットネスプロジェクトエー
〒730-0012
広島市中区上八丁堀５－５－１００２ 　電話：082-511-6773　・携帯090-3377-8333

FAX：082-511-6774　

メール：fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

アクティブヨーガは、フィットネスクラブ向けに開発された立位のポーズを中心に行うパワー系ヨーガです。全国各地に約４００名の認定インストラクターを輩出し、非常に高い評価を受けています。
ヨーガの目的や効果を最大限に生かしながらも安全性を重視しているため、様々なレベルの方が参加するグループエクササイズに適したプログラムです。体のコンディションを整え、心と体の調和を図ります。エクササイズ実施後は、まるで心身が浄化されたように、スッキリした感覚が得られるでしょう。
この機会にぜひアクティブヨーガの指導スキルを身に付けて、ご自身の活動の場を広げてみませんか？

期 間　 2010年10月19日（火）～22日（金）・11月10日（水）～11日（木）　計6日間（36時間）

時 間　 10:00～17:00　（途中1ｈの休憩あり

会 場　 広島県立総合体育館　武道場　広島市中区基町4－1　

　　　　広島駅よりバスの場合、「紙屋町」又は「八丁堀」下車
　　　　http://www.sports-hiroshima.jp/01_hpsc/access.shtml

対 象　 スタジオ・プール・ジムでのグループエクササイズ指導経験者

　　　（指導経験のない方はご相談ください）

取得資格　ザバスフィットネスアカデミー認定　「アクティブヨーガインストラクター」

講 師　　久保田　吉浩　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　ザバスフィットネスアカデミー　ディレクター
　　　　　(株)明治スポーツプラザ　開発部指導管理グループ次長　　　　　　　　　　
　　　　　(社)日本エアロビックフィットネス協会　ディレクター／ＡＤＩエグザミナー

申し込み方法　　2010年アクティブヨーガ募集要項　・2010年アクティブヨーガ申込書・個人情報関連提出書類に関わる書類に必要事項をご記入の上、

  ９月２７日（月）必着でご郵送下さい。

受講料振込み確認後、参加確定となります。

受講料　９９，７５０円（税込）　一括/ローン可　

                ZAVAS　FITNESS　ACADEMYアクティブヨーガオリジナルテキスト・DVD含

お支払方法　●一括払い　９月３０日(木)迄に下記口座へお振込みください。

　　　　  　　　　●オリコローン（アカデミープラン）＊支払回数を自由に設定できます。

振込み先　　みずほ銀行　第５集中支点　普通１８３０１１１　　明治スポーツプラザ

宛先とお問合せ　株式会社明治スポーツプラザ 指導管理グループ アカデミー事務局（http://meijisp.jp）
                                  〒212-0013
                                 神奈川県川崎市幸区堀川町580番地　ソリッドスクエア西館5階
                                 電話　044-540-1082　担当：阿部・久保田

 協力有限会社フィットネスプロジェクトエー
〒730-0012
広島市中区上八丁堀５－５－１００２ 　電話082-511-6773(平日10:00～17:00)

　さらに深くピラティスを理解し、親しんで頂くために90分のワークショップを実施したします。

　ヨガ　ピラティスに興味をお持ちの方に、プロ向けレベルの知識と指導を低価格で！

　より深く自分自身の身体を知りたい！そのニーズにお応えいたします。

ピラティスやヨガ、その他運動をしたことがない方でも大丈夫です！！

毎回テーマを決めて解剖学の解説を加えながら指導させていただきます。

週末の朝を自分みがきの時間にお使いください。

参加費　1,575円/1回　定員10名

１０：００～１１：３０　広島県立総合体育館　武道場　広島市中区基町4番1号　

 ＊お申し込みは下記、「レッスンのご予約フォーム」からお願いいたします。

【ピラティスとは…】

ピラティスはドイツ人ジョセフ・ピラティス氏によって考案され、第1次世界大戦中、リハビリテーションとコンディショニングを目的に開発されました

身体の内側に意識を集中させ、全身をバランスよく動かしながら、身体の筋肉を鍛えゆがみのない柔軟性のあるしなやかな身体を目指します。

【講師】

天方さゆみ

FTPマットピラティス・アドバンス・マスタートレーナー

ACSM/HFS　アメリカスポーツ医学会ヘルスフィットネススペシャリスト

NSCA・CPT　ナショナルストレングスコンディショニングアソシエイション・パーソナルトレーナー

JHCA・FC　日本ホリスティックｺﾝディショニング協会・フィジカルコンディショナー！

レッスンのご予約

• マットピラティスインストラクターのベーシックコースでは初めての方にも分かりやすく、マットピラティスの基礎から学びます。
• ピラティスの歴史から、ピラティスの法則、呼吸法、基本エクササイズなど、より効果的なエクササイズができるよう学習していただきます。
• 筆記・実技テスト合格者には　ＦＴＰ認定のライセンスが授与されます。

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。

• マットピラティスインストラクターのベーシックコースでは初めての方にも分かりやすく、マットピラティスの基礎から学びます。
• ピラティスの歴史から、ピラティスの法則、呼吸法、基本エクササイズなど、より効果的なエクササイズができるよう学習していただきます。
• 筆記・実技テスト合格者には　ＦＴＰ認定のライセンスが授与されます。

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。

コース概要

＊マットピラティス・ベーシックプラス（アドバンス）コースでは、より深くマットピラティスを学んで頂きます。

＊ピラティス動作の身体力学、リラクゼーションとリリース（解放）エクササイズ、２４のベーシックプラス（アドバンス）ほかを学ぶことにより、

　より効果的なエクササイズができるよう学習して頂きます。

＊筆記テストと実技テスト合格者には、ＦＴＰ認定ライセンスが授与されます。

★ベーシックプラス（アドバンス）コースは、ベーシックコース修了者の方が対象となります。

開催日

２０１０年１２月１２日（日）、１８日（土）、１９（日）、２５日（土）、２６日（日）

１０：００～１７：００　合計２５時間

★最終日（１２月２６日）の午前中にテストを行います。

★会場、担当講師の変更、日程を順延する場合があります。

会場案内

サンポート高松　

７６０－００１９　高松市サンポート２番１号　　電話　０８７－８２５－５０００

★画像をクリックすると鮮明な地図が印刷できます。

講師

天方さゆみ

ＦＴＰピラティス・アドバンス・マスタートレーナー

定員

１０名　（定員になり次第、締め切りとさせて頂きます）

対象

参加資格の規定は特にありません。

過去にはフィットネスインストラクター、ヨガ講師、バレエ講師、医療関係者（介護関係、医師、看護師、理学療法士、ホームヘルパーほか）

アロマセラピスト、エステシャン、マナー講師、イメージトレーナー

ピラティス愛好家（主婦、ＯＬ）、学校教師、スポーツインストラクター（スノーボード、水泳、ゴルフ、テニスほか）、ダンサー　

上記の皆さんにご参加頂いております。

取得資格

合格者にはＦＴＰ　Ｍａｔ　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　として認定証が発行されます。

参加費

一括支払い　：　１７８，５００円　（税込み）

別途：教材ＤＶＤ　６，３００円（税込み）

お申し込み方法

FTPベーシックプラス申込書を印刷し、必要事項をご記入の上、ＦＡＸまたは下記あて先までご郵送ください。

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀５-５-１００２　フィットネスプロジェクトＡ

★尚、別紙ＦＴＰ更新に関する案内もお読みください。

お支払方法

コース実施の１０日前までに受講料・教材費を下記口座へお振込ください。

★お振込み確認後、予習の事前資料をお送りします

★コース初日にテキスト・ＤＶＤをお渡しします

お振込先

ゆうちょ銀行　１５１６０－１２９９４２８１　他行から（店名　五一八　ゴイチハチ　店番　５１８　普通１２９９４２８）

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８

広島銀行　本店　普通　２４７７４５４

★入金された受講料に関しては、返金はいたしかねますのでご了承ください。尚、振込み手数料は各自のご負担となります。

お問合せ

フィットネスプロジェクトＡ

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀　５‐５-１００２

資料請求は下記　お問合せフォームからお願いします。

★お名前、ご連絡先、メールアドレス

★返信はパソコンメールからさせて頂きますので、ドメイン指定の設定をお願いいたします。

フィットネスプロジェクトＡ　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

電話　０８２－５１１－６７７３　１０：００～１７：００ （折り返しの連絡は０９０－３３７７－８３３３からさせて頂きます）

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。

コース概要

＊マットピラティス・ベーシックプラス（アドバンス）コースでは、より深くマットピラティスを学んで頂きます。

＊ピラティス動作の身体力学、リラクゼーションとリリース（解放）エクササイズ、２４のベーシックプラス（アドバンス）ほかを学ぶことにより、

　より効果的なエクササイズができるよう学習して頂きます。

＊筆記テストと実技テスト合格者には、ＦＴＰ認定ライセンスが授与されます。

★ベーシックプラス（アドバンス）コースは、ベーシックコース修了者の方が対象となります。

開催日

2010年9月19日（日）、25日（土）、26日（日）、10月2日（土）、3日（日）

（土）13：00～18：00、（日・）10：00～18：00　合計25時間

★20日は午前中のみ　10月3日午後よりテスト

★会場、担当講師の変更、日程を順延する場合があります。

会場案内

広島市中区スポーツセンター・会議室（予定）　７３０－００５２　広島市中区千田町３丁目８番１２号

●広島ﾊﾞｽ（広島駅から）　紙屋町経由広島港行き　広電前下車　徒歩３分

●広島電鉄　市内電車（広島駅から）　紙屋町経由広島港（宇品）行き　広電本社前下車　徒歩３分

●駐車場　６３台

講師

天方さゆみ

ＦＴＰピラティス・アドバンス・マスタートレーナー

定員

１０名　（定員になり次第、締め切りとさせて頂きます）

対象

参加資格の規定は特にありません。

過去にはフィットネスインストラクター、ヨガ講師、バレエ講師、医療関係者（介護関係、医師、看護師、理学療法士、ホームヘルパーほか）

アロマセラピスト、エステシャン、マナー講師、イメージトレーナー

ピラティス愛好家（主婦、ＯＬ）、学校教師、スポーツインストラクター（スノーボード、水泳、ゴルフ、テニスほか）、ダンサー　

上記の皆さんにご参加頂いております。

取得資格

合格者にはＦＴＰ　Ｍａｔ　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　として認定証が発行されます。

参加費

一括支払い　：　１５７，５００円　（税込み）

別途：教材ＤＶＤ　６，３００円（税込み）予定

お申し込み方法

FTPベーシックプラス申込書を印刷し、必要事項をご記入の上、ＦＡＸまたは下記あて先までご郵送ください。

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀５-５-１００２　フィットネスプロジェクトＡ

★尚、別紙ＦＴＰ更新に関する案内もお読みください。

お支払方法

コース実施の１０日前までに受講料・教材費を下記口座へお振込ください。

★お振込み確認後、予習の事前資料をお送りします

★コース初日にテキスト・ＤＶＤをお渡しします

お振込先

ゆうちょ銀行　１５１６０－１２９９４２８１　他行から（店名　五一八　ゴイチハチ　店番　５１８　普通１２９９４２８）

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８

広島銀行　本店　普通　２４７７４５４

★入金された受講料に関しては、返金はいたしかねますのでご了承ください。尚、振込み手数料は各自のご負担となります。

お問合せ

フィットネスプロジェクトＡ

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀　５‐５-１００２

資料請求は下記　お問合せフォームからお願いします。

★お名前、ご連絡先、メールアドレス

★返信はパソコンメールからさせて頂きますので、ドメイン指定の設定をお願いいたします。

フィットネスプロジェクトＡ　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

電話　０８２－５１１－６７７３　１０：００～１７：００ （折り返しの連絡は０９０－３３７７－８３３３からさせて頂きます）

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。

コース概要

＊マットピラティス・ベーシックコースでは、初めての方にもわかりやすく、マットピラティスの基礎を学んで頂きます。

＊ピラティスの歴史、ピラティスの法則、呼吸法、２３の基本エクササイズ、機能解剖学ほかを学ぶことにより、

　より効果的なエクササイズができるよう学習して頂きます。

＊筆記テストと実技テスト合格者には、ＦＴＰ認定ライセンスが授与されます。

開催日

2010年10月30（土）、31日（日）

11月6日（土）、13日（日）、14日（日）、20日（土）、

10:00～17:00　合計30時間

★最終日（１１月２８日）の午前中にテストを行います。

★会場、担当講師の変更、日程を順延する場合があります。

会場案内

サンポート高松　

７６０－００１９　高松市サンポート２番１号　　電話　０８７－８２５－５０００

★画像をクリックすると鮮明な地図が印刷できます。

講師

天方さゆみ

ＦＴＰピラティス・アドバンス・マスタートレーナー

定員

１０名　（定員になり次第、締め切りとさせて頂きます）

対象

参加資格の規定は特にありません。

過去にはフィットネスインストラクター、ヨガ講師、バレエ講師、医療関係者（介護関係、医師、看護師、理学療法士、ホームヘルパーほか）

アロマセラピスト、エステシャン、マナー講師、イメージトレーナー

ピラティス愛好家（主婦、ＯＬ）、学校教師、スポーツインストラクター（スノーボード、水泳、ゴルフ、テニスほか）、ダンサー　

上記の皆さんにご参加頂いております。

取得資格

合格者にはＦＴＰ　Ｍａｔ　Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　として認定証が発行されます。

参加費

一括支払い　：　１７８，５００円　（税込み）

別途：教材ＤＶＤ　６，３００円（税込み）

お申し込み方法

FTPベーシック申込書を印刷し、必要事項をご記入の上、ＦＡＸまたは下記あて先までご郵送ください。

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀５-５-１００２　フィットネスプロジェクトＡ

★尚、別紙ＦＴＰ更新に関する案内もお読みください。

お支払方法

コース実施の１０日前までに受講料・教材費を下記口座へお振込ください。

★お振込み確認後、予習の事前資料をお送りします

★コース初日にテキスト・ＤＶＤをお渡しします

お振込先

ゆうちょ銀行　１５１６０－１２９９４２８１　他行から（店名　五一八　ゴイチハチ　店番　５１８　普通１２９９４２８）

三井住友銀行　広島支店　普通　１３６７７２８

広島銀行　本店　普通　２４７７４５４

★入金された受講料に関しては、返金はいたしかねますのでご了承ください。尚、振込み手数料は各自のご負担となります。

お問合せ

フィットネスプロジェクトＡ

〒７３０－００１２　広島市中区上八丁堀　５‐５-１００２

資料請求は下記　お問合せフォームからお願いします。

★お名前、ご連絡先、メールアドレス

★返信はパソコンメールからさせて頂きますので、ドメイン指定の設定をお願いいたします。

フィットネスプロジェクトＡ　fitpro.a@oregano.ocn.ne.jp

電話　０８２－５１１－６７７３　１０：００～１７：００ （折り返しの連絡は０９０－３３７７－８３３３からさせて頂きます）

FTPピラティス養成コース参加で　よくあるご質問

１）認定を得るためにテストはありますか？
筆記テストと実技テストがあります。コース中に紹介するエクササイズから3つをご自身で選んで、指導の実演をして頂きます。コース中に十分な練習時間を確保いたしますので、合格率は大変高くなっています。

２）コース期間中、どうしても参加できない日の振替はできますか？
振り替えは可能です。振替をご希望の場合、参加コースとは別のコースで振替に当たる日にご参加ください。（例：第６期コースの２日目を休んだ場合、第７期コースの２日目に参加する。最終試験は、第７期最終日となります。運営上、振替希望コース実施が中止になる場合があります。その際は、その次に実施されるコースにご参加ください）
しかしコースは時間的にゆとり持っていますので、所定のコース時間内で欠けた部分をカバーいたします。やむ終えない遅刻・早退・欠席は認めています。
合否に対する影響もありません。お気軽にご相談ください。

３）試験に不合格になった場合は？
不合格の場合、再テストを受けることができます。再テストの費用は筆記テスト、実技テストとも各１５，７５０円（税込）です。したがって両方とも不合格の場合は３１，５００円（税込）が再テストに必要となります。

４）卒業後の進路は？
卒業生の皆さんは、ヨガスタジオやフィットネスクラブのオーデションを受けたり、ピラティスのサークルを運営したりと様々です。ベーシックコースのみを修
了された方は、生活のリズムが崩れない範囲でノビノビと活動ができるサークル活動からスタートされることが多いようです。　アドバンスコースまで修了された場合はさらに活動の場が広がり、多方面で活躍をされています。