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ヨガ、ピラティスのインストラクター養成(資格取得)、および一般向け健康、ダイエットプログラムなど展開中

フィジカルコンディショニング(FC)養成講習会 in 広島 募集中!

フィジカルコンディショニング(FC)養成講習会 in 広島 募集要項 [FC-H-06]
コース概要

基礎から実践的な内容へと指導!経験のない方も安心してチャレンジできます

フィジカルコンディショニング(FC)養成講習会
8日間(全54時間)と充実した内容で、NPO法人日本ホリスティックコンディショニング協会公認のコースです。フィジカルコンディショナー資格認定試験実施を含みます。
  1. パーソナルトレーナーに必要不可欠な3つの要素を、現場で役立つ実践テクニックを中心に段階的に徹底指導いたします.
    (1)チェック法 (2)パートナーストレッチの施術、セルフストレッチの指導 (3)レジスタンスエクササイズの指導
  2. パーソナルコンディショニングの理論:人の身体の見方や必要不可欠な機能解剖学も織り混ぜながら、下記理論も研修します.
    (1)FNC理論 (2)ストレッチ理論 (3)トレーニング理論 (4)バランスコンディショニング理論 (5)プログラミング理論
  3. 最終日の認定試験:ケーススタディーによる指導実技を実施し、その場でフィードバックしていきます.
講師陣 伊藤 純哉先生
伊藤 純哉先生

日本ホリスティクコンディショニング協会 FC(FNC)担当講師

 

 

 

 

 

 

山本 哲二先生
山本 哲二先生

日本ホリスティクコンディショニング協会 FC(FNC)担当講師

 

 

 

 

 

 

佐久間 美奈先生
佐久間 美奈先生

日本ホリスティクコンディショニング協会 FC(FNC)担当講師

 

 

 

 

 

 

小林 祐二先生
小林 祐二先生

日本ホリスティクコンディショニング協会 FC(FNC)担当講師

開催日と開催内容
  • 1日目 2008年12月20日(土) 12:00〜20:00 (講習7.0時間 休憩1.0時間)

    ファンクショナルROMの確保(1)

    • FNC理論
    • バイオメカニクス&ストレッチ(上肢〜体幹)ストレッチテクニックの習得
  • 2日目 2008年12月21日(日) 09:30〜17:00 (講習6.5時間 休憩1.0時間)

    ファンクショナルROMの確保(2)

    • バイオメカニクス&ストレッチ(下肢〜体幹)ストレッチテクニックの習得
    • ストレッチテクニックの応用
  • 3日目 2009年1月17日(土) 12:00〜20:00 (講習7.0時間 休憩1.0時間)

    フィジカルベース ストレングスの確立

    • トレーニング理論と特性
    • ボディーエクササイズ&ダンベルエクササイズ
  • 4日目 2009年1月18日(日) 09:30〜17:00 (講習6.5時間 休憩1.0時間)

    特異的運動動作(動作特性)を考慮する

    • リコンディショニング&対角らせん理論
    • ファンクショナルトレーニング(徒手抵抗)
  • 5日目 2008年2月14日(土) 12:00〜20:00 (講習7.0時間 休憩1.0時間)

    キネマティックチェーンの強化 バランスコンディショニング

    • バランスコンディショニング総合理論 モビリティー&スタビリティー
    • スパイラルムーブメントの強化
    • 体性反射の活用
  • 6日目 2009年2月15日(日) 09:30〜17:00 (講習6.5時間 休憩1.0時間)

    総合アプローチ 筋バランスを整える(1)

    • タイトネスチェックとストレッチ修正テクニック
    • 筋出力チェックと修正(各部位別)
  • 7日目 2009年3月21日(土) 12:00〜20:00 (講習7.0時間 休憩1.0時間)

    総合アプローチ 筋バランスを整える(2)

    • プラムラインにおける総合チェックとアプローチ
    • 姿勢分析(長短ルールと筋弱化)
  • 8日目 2009年3月22日(日) 09:30〜17:00 (講習6.5時間 休憩1.0時間)

    総合アプローチ プラムラインにおける総合チェックとアプローチ

    • 姿勢分析、タイトネスチェックを中心としたアプローチ例とOJT
    • JHCA公認 フィジカルコンディショナー認定試験(筆記・実技試験)
会場 広島県立総合体育館
〒730−0011 広島市中区基町4−1
広島駅よりバスの場合、「紙屋町」又は「八丁堀」下車
http://www.sports-hiroshima.jp/01_hpsc/access.shtml
定員 20名(最小催行人数10名)(定員になり次第、締め切りとさせていただきます)
対象 参加資格は特にありません。
資格取得 最終日に認定試験があり、合格すると「JHCA公認フィジカルコンディショナー」の資格が授与されます。
持参物
  • 動きやすい服装、清潔な靴下の着用
  • 筆記用具
受講料 講習会全費用:1名 220,750円(講習会受講料、JHCA会費、FC受験料含)
別途テキスト代 3,600円 ※パーソナルトレーナーズバイブル(スキージャーナル社刊)をお持ちの方は必要ありません。
お申込方法 フィジカルコンディショニング(FC)養成講習会 in 広島 申込用紙別紙の申込書(PDF)を印刷し、必要事項をご記入の上、FAXまたは、下記あて先まで電話、メール、郵送などでお申込みください。

〒105-0014 東京都港区芝3-3-10芝園オーシャンビル8階

特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会

TEL 03-5730-6081

FAX 03-5730-6082

メール info@j-holistic.org

お支払方法 お申込み後、JHCAの指示に従って事前に下記お振込先にお支払ください。
お振込先

※振込先については、お申込みのあと、JHCAから別途ご案内がありますので、その指示に従ってください。

「郵便局」

  • 口座記号 10120
  • 口座番号 84117291
  • 口座名義 特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会

「銀行」

  • 銀行名 三井住友銀行 渋谷支店
  • 口座種別 普通預金
  • 口座番号 8444613
  • 口座名義 特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会

※当日払いの場合「3,000円」にて承ります

※入金された参加費などは、原則として返金はいたしかねますのでご了承ください。なお、振り込み手数料は各自のご負担となります。

お問合せ

〒105-0014 東京都港区芝3-3-10芝園オーシャンビル8階

特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会

TEL 03-5730-6081

FAX 03-5730-6082

メール info@j-holistic.org

ホームページ http://www.j-holistic.org/